Perbanyak Minum Air Setelah Berolahraga
- 29 Sep 2020
- 1 menit membaca
Berolahraga di dalam atau di luar ruangan, keduanya bisa menyebabkan tubuh dehidrasi. Sehingga penting bagi Anda untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih.
.
.
top of page
bottom of page
Komentar